Día Mundial de la Salud
El 7 de Abril el mundo celebra el Día Mundial de la Salud. En esta fecha se conmemora la importancia de la salud para una vida productiva y feliz.
Llegan las pascuas, llega el mes del chocolate
La tentación es grande cuando visitamos tiendas y supermercados y ya todo está decorado con huevos y conejitos de chocolate. Por lo que es bueno conocer los pros y contras de este producto.
Dolor de cabeza
Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), las cefaleas son unos de los trastornos más comunes del sistema nervioso y por lo general afecta más a mujeres que a hombres.
Lectura saludable
Leer no sólo es para aprender o entretenerse sino que también nos trae beneficios para nuestra salud mental, siendo el tiempo de lectura un momento que ayuda en la prevención del estrés.
¿Verano libre o verano ocupado?
Cuando los pequeños tienen problemas de aprendizaje, los papás no saben si lo correcto en verano es un descanso de todo o aprovechar este tiempo para reforzar conceptos adquiridos.
¡Nos queda un mes!
El tiempo libre es necesario para procesar lo vivido, aprendido y desconectarse un poco. Disminuir los estímulos que pueden generar ansiedad sirve para disminuir el estrés y descansar realmente.
¿Elijo esta vida acelerada?
Ya pasando la página y entrando en un nuevo año los invitamos a hacer una pausa para fijar nuevos objetivos personales y saber cómo elegimos vivir nuestra vida.
¿Qué hacer en días de mucho calor?
Cuando las temperaturas son altas debemos tener especial cuidado con quienes están en los extremos de la vida: los adultos mayores y los menores de seis años, pero especialmente, los menores de un año.
Verano seguro
El Ministerio de Salud Pública ha publicado una serie de consejos que son útiles para tener en cuenta en el correr del verano. Los compartimos con nuestros socios.
Seguridad de los niños en el verano
Los largos días de verano traen aparejado un aumento de riesgo de lesiones, dado que los niños se pasan más tiempo al aire libre y, a menudo, con menos supervisión.
