Música para el cerebro
Se ha revelado que la música puede mejorar el sueño y la memoria, además de aliviar el estrés y estimular aptitudes de pensamiento, lo cual nos ayuda a conservar la salud del cerebro con el paso de los años.
Azúcar: ¿cuánto consumir? | Sustitutos
Sabemos que un consumo elevado de azúcares está relacionado con la aparición de diabetes, obesidad, sobrepeso entre otros. La idea no es dejar de consumirlos, sino hacerlo de forma más consciente.
Acné: no sólo tema de adolescentes
El acné es una enfermedad inflamatoria del folículo pilosebáceo. Si bien el más conocido es el acné juvenil, el acné se desarrolla como una condición que puede persistir durante largos períodos de tiempo.
Cuando el consumo de alcohol comienza a ser un riesgo
Cualquier consumo de alcohol posee un efecto negativo sobre la percepción y las habilidades suponiendo un riesgo para la salud y la seguridad.
Día Mundial de la Salud
El 7 de Abril el mundo celebra el Día Mundial de la Salud. En esta fecha se conmemora la importancia de la salud para una vida productiva y feliz.
Llegan las pascuas, llega el mes del chocolate
La tentación es grande cuando visitamos tiendas y supermercados y ya todo está decorado con huevos y conejitos de chocolate. Por lo que es bueno conocer los pros y contras de este producto.
