Siete claves entre salud cardiovascular y deporte
Está ampliamente demostrado el beneficio del deporte en nuestra salud cardiovascular, al ayudar a controlar los factores de riesgo.
Todo destino tiene un punto de partida
El Dr. Andrés Alvarez brindó una charla al respecto para que una vez que nos encontremos en el destino elegido solamente disfrutemos y minimicemos la posibilidad de situaciones complicadas.
Manchas solares
Las manchas solares o lentigos solares representan un aumento localizado de la pigmentación de la piel de naturaleza benigna. Son causadas por la radiación ultravioleta procedente del sol.
Microbiota intestinal
Hoy en día escuchamos bastante sobre la Microbiota Intestinal, conocida como el segundo cerebro o eje intestino-cerebro, dado que cumple un importante rol en la salud general.
Salud mental: parte integral de la salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés en la vida.
Fomentemos la resiliencia en los más pequeños
Como padres consideramos que nuestra tarea es proteger a nuestros hijos de tiempos difíciles o del fracaso. Sin embargo, no siempre resulta útil si queremos prepararlos para el futuro.
