Consumo de sustancias psicoactivas en la adolescencia
La adolescencia es un período en el cual frecuentemente ocurren consumos inicialmente experimentales de una o más sustancias.
Enriquecer las vacaciones creando momentos valiosos
Las vacaciones son más que un simple descanso; son oportunidades para recargar energías, fortalecer lazos familiares y crear recuerdos inolvidables.
Endulzantes en niños: ¿sí o no?
Los Hidratos de Carbono (HC) son la principal fuente de energía alimentaria. Son el grupo de alimentos que debe otorgar entre 45% al 60% de la energía en los niños mayores de 1 año.
El poder antiinflamatorio de las frutas de verano
El verano nos ofrece una gran variedad de frutas frescas que aportan poderosos beneficios para nuestra salud.
Vitaminas y suplementos ¿es necesario su uso?
Las vitaminas son un grupo de sustancias de naturaleza orgánica que están presentes en pequeñas cantidades en los alimentos y que son imprescindibles en los procesos metabólicos.
