Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, Medicina Personalizada organizó una clase de Silent Yoga en el Piso 22 de World Trade Center Free Zone.

La modalidad de esta práctica es con auriculares inalámbricos que permiten concentrarse exclusivamente en las instrucciones de la profesora y en la música, logrando una experiencia inmersiva y de gran conexión interna.

Este año, la Organización Mundial de la Salud, subrayó el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral, incentivando a generar espacios de trabajo seguros y saludables que ayuden a proteger la salud de manera integral.